
Buenas!
Con satisfacción puedo decir que he terminado mi 3ª maratón (4ª si considero la del Ironman de Salou de 2011). Y ya estoy pensando en la siguiente! Ya veremos si Donosti, Castellón o la de relevos de Challenge.
Lo de ayer puedo decir que fue espectacular. Más de 19500 corredores inscritos (la mitad de fuera) aunque la salida la tomaron algo más de 17000 corredores. Y eso se notaba en el gentío que había. Las fotos de la zona de salida, son una riada humana brutal.
Y la Organización, ante tal “avalancha” había cambiado el circuito de salida (gran acierto subir por Av Tarragona en lugar de Creu cuberta) y procedía a realizar 3 salidas diferenciadas en pocos minutos entre una y otra (otro gran acierto). El único pero es que en la salidas, hay corredores que por tiempo deberían haber salido más atrasados, provocando algunos “colapsos” al inicio de carrera.
Madrugón de los buenos, y más incluyendo el cambio de hora en el que nos dejaba 1 hora menos de noche (hay alguien que no haya maldecido al que se inventó el adelantar el reloj?)
Desayuno maratoniano: yogurt + cereales + plátano + café + alguna pasta (melindro con mermelada de fresa).
Joan pasa por casa a eso de las 6:45 h y nos dirigimos a Plaza Espanya. Después de conseguir haber aparcado, vemos que para ser las 7.10 h hay un ambiente más que importante en la zona de salida. Un poco de “rasca” a esa hora (a ver si me compro el pantalón de chándal) y una vez allí, empiezan a llegar el resto de liebres. Todos (o casi) se conocen de otros años, así que vemos un poco que comentan. Llegada a las carpas, nos cambiamos y cada uno coge su globo. Cada vez hay más gente y nos encontramos a falta de 10’ que no estamos en nuestro cajón. Ha sido imposible calentar (mal mal….). Tiempo me da a saludar a varios componentes del club, Pedro, Eugenio y Xavi! A los hermanos Garciapons no pude verles.

Finalmente, nos colocamos justo delante de la 3ª salida, haciendo de tapón y manteniendo a los numerosos e impacientes corredores. Qué diferencia con 2010, que cuando salimos, se escuchaba la canción “Barcelona” de Freddy Mercury y Montserrat Caballé, y salí por debajo del arco 4’ después del primero. Este año, he salido casi 15’ después, y la Organización había puesto música discotequera para animar el ambiente. Así que mientras íbamos avanzando poco a poco hasta la salida, me iba animando, y bailando (bueno, moviéndome un poco al ritmo de lo que sonaba!
)
Mi hermano estaba en la salida 2 y aunque tenía previsto salir conmigo, finalmente salió un poco más adelantado e intentar hacer su carrera. Desde aquí ya adelanto que cumplió su cometido de bajar de 4 horas con unas sensaciones fantásticas!! Ahora a por la siguiente brother!!!


Total, que bajando bajando, salimos hacia la Av Tarragona. Ritmo controlado junto las otras liebres (Joan y Lluís formaban parte de ellas). El globo de Joan se fue al cielo antes de salir y el de Lluís al poco también. Aunque al ir los 5 vestidos iguales y con el dorsal de PACEMAKER 4h00 y 3 globos, no había problema. Los primeros Km’s son de tanteo con el paso kilométrico, intentando ajustar el ritmo con el GPS y cada marca de kilómetro. En el Km 7 veo a mi madre, a quien saludo y le mando un beso! Ella me confirma que mi hermano va por delante. Al poco, llegada a la calle Numancia y girando por Av Madrid. Gran ambiente en esa esquina!! De hecho, el ambiente este año ha sido brutal. No sólo el ambiente vivido entre corredores (hemos ido en grupos numerosos, en ningún momento he tenido la sensación de ir “ancho”) sino sobre todo por el público que ha salido a las calles a animar. Hacía un día de playa, y más de uno se ha quedado a animar a los maratonianos (o maratonistas como he leído por ahí).
Llegada a plaza del centro donde mi tía me está esperando para animar!! La siguiente foto es de allí!!

En Av Madrid hay un momento que me tengo que desviar pues la vejiga está a tope. Retirada a una calle adyacente, 30” y solucionado hasta meta. Mejor ahora que en el km 34, ya que si me paro en el 34 luego no arranco.
Por carretera de Sants, pasamos por el km 10 en 56’07” (ritmo de 5’37”, 3” por encima de la media). Aquí empiezo a darme cuenta (y más con el sol cayendo encima) que pasaremos calor, y es más que conveniente hidratarse en todos los avituallamientos de carrera, tengas o no sed. Aquí también empiezo con un problema nuevo: rozaduras en pezones y axilas. Estaréis pensando “No te has puesto vaselina?” Pues sí, si me puse. Pero la combinación sudor + camiseta nueva (sí, tuve que arreglar las costuras y no pude probarla antes) hizo que empezara a notar esas rozaduras. Así que tuve que parar en los siguientes 4 puntos a coger vaselina en cantidades industriales. Por suerte la cosa no fue a peores. Vi camisetas de corredores con unas manchas de sangre….. Uyss que dolor!!
Pasamos rozando la plaza Espanya de nuevo, donde el ambiente es genial. Mucha animación, mucho público, tanto foráneo como de casa. Y encaramos la Gran Vía, a ritmo. Llegamos al Paseo de Gràcia, dónde la verdad, no lo recordaba con esa pendiente. Es 1 km de subida continua y me entran malos pensamientos, negativos….de esos que te dicen que vas mal y no acabarás. Intento retirar de mi mente esos pensamientos, y casi sin querer, nos plantamos en el 17. Justo en la esquina de Industria con Sardenya, otro momento con mucho ambiente, de mucha claca! En ese momento, se nos cruza un tío en moto por delante, que sale “regado” como no podía ser de otra manera. Hay que ser insensato…
Las bajadas ayudan a soltar piernas y brazos, y aunque el ritmo no es exigente, las piernas se van cargando.
Calle Valencia en un pim pam y encaramos la Meridiana. Aquí Joan yo jugamos en casa, ya que es un terreno que conocemos porque entrenamos muy a menudo por aquí. Yo hace rato que tengo en mente llegar a la Diagonal y sobretodo de pasar el km 30. Pero antes llega el momento familiar en el km 19, en el que puedo besar a mi mujer y mi hija. Pobre, que con 7 meses no se entera de nada y se asusta con todo el jaleo. Aquí un momento chulo ya que nos cruzamos con las liebres de mejores tiempos y te das ánimos. Además, me veo con mi hermano y lo veo bien! Vamos vamos!!
Pasamos la media maratón en 1h58’54”, lo que viene a ser con 1’ de margen para evitar problemas en kilómetros posteriores (subida de Paral.lel, Arc Triomf, etc.) así como en los avituallamientos, donde lo corredores paran a coger comida-bebida y luego les cuesta recuperar. Ahora viene para mí la parte más fea del circuito, “tierra de nadie” entre la zona de Gran Vía y la Rambla Prim hasta llegar a Diagonal.

Y por fin llegamos a Diagonal!! Mientras tanto, mucha hidratación y un par de geles que ya han caído! Momento avituallamiento: Por favor, hago un llamamiento a los corredores. No tirar la piel de plátano por la calzada donde circulamos todos! Por favor!!! Durante 200 m vas pisando que parece un campo de minas, intentando no pisar ninguna piel de plátano.
La ida se hace corta, a pesar del Lorenzo que está pegando. Y llega uno de los mejores momentos de la Marató, y es la animación del km 28, justo al girar Diagonal en la torre Agbar! Una multitud que no para de animar y que te hacen poner los pelos de punta!! Ánimos incluso a las liebres, a nosotros, en el que nos dicen que qué gran labor que hacemos.
Por cierto, hay un chico que nos acompañó toda la carrera, y esperaba bajar de 4 horas. Y creo que lo acabó consiguiendo. De vez en cuando hablaba con uno, con otro…. Yo le decía que guardara fuerzas, que era muy largo. La última vez que lo vi fue en Paral.lel, e iba delante de nosotros por lo que debería haber entrado por debajo de 4 horas.
Lo bueno de dar la vuelta en la Diagonal es que donde antes daba el sol, ahora te da la sombra. Y como se agradece! Mientras tanto, comentando la jugada con las liebres, Lluís tocado de la barriga, sólo bebe agua y Joan, pues va tirando. Yo voy algo tocado muscularmente, pero el ritmo lo vamos aguantando bastante bien.
Llegamos a Diagonal Mar y ahora llega lo bueno. Es momento del temido MURO. Ni que decir que durante toda la carrera vamos absorbiendo corredores….. Es común oír cuando los pasas “EL GLOBO DE LAS 4 HORAS!!” Unos dicen que van bien y dentro de lo esperado y otros porque van mal.
Debo decir que la campaña #ajudansasuperarelmur (ayúdanos a superar el muro) ha calado y ha tenido éxito, porque había bastante ambiente en esa zona, quizás la de mayor dificultad. Es un momento en el que sino vas fino, te pueden entrar todos los males, desde el estómago, musculares y falta de glucógeno. Nosotros seguimos a lo nuestro y seguimos a ritmo, y en bloque los 5.
Sin pensar mucho en el MURO dejamos las torres Mapfre a la izquierda y vamos a buscar el Parc de la Ciutadella y el Arc de Triomf.
Aquí es donde de nuevo el público jalea a los corredores. No es menos cierto que de vez en cuando tratamos de animar al público para que jaleen a los corredores y cuando lo conseguimos, el resultado es espectacular. “Sólo” quedan 7 kms para meta….. “sólo”…… Son 40’ de sufrimiento sobre el asfalto, de calor,…Pero llegamos a Plaza Catalunya, portal de l’Àngel, via layetana…. Pasamos por la calle Ferran y llegamos a las ramblas. Esto ya está hecho. Además, nos hemos adelantado un poco con el ritmo, y encaramos Paral.lel que nos sobra algo de tiempo, por lo que aflojamos un pelín el ritmo.
Aquí ya el que tiene fuerzas, tira para adelante y el que no, se resguarda con nosotros. Alguno pregunta si entrará por debajo de 4 horas, y tras mirar su reloj y el nuestro, le confirmaos que si.
Llega un momento muy especial para mi. Me tengo que separar de las liebres, ellos entrarán juntos, yo entraré con mi hija Clàudia. Justo me la dan (están mis padres, mis suegros, cuñada, mujer e hija, y poco después mi tía, prima y primo) que me emociono en la recta de meta, con mi pequeña en brazos! Qué sensación tan indescriptible!!!! Y entro en meta caminando, aún es demasiado pequeña para que pueda correr con ella, con un tiempo de 4h00’08” .


Hemos cumplido con el deber marcado. Espero que todos aquellos que nos hayan seguido hayan podido cumplir con sus expectativas de tiempo y hayan quedado satisfechos con el trabajo que hemos realizado. Felicidades al resto de mis compañeros liebres, buen trabajo!
Al llegar a meta descubro que mi hermano ha bajado de 4 horas, y me alegro mucho por él! Ha entrenado mucho y se lo merece (aunque no me haga caso con las series
).
Agradecer a mi mujer todo el apoyo que me da para que este año haya podido realizar la Maratón de Barcelona (la 4ª maratón europea) así como a mis padres, suegros, tía, primos, y cuñada el apoyo recibido. Asimismo a la Organización por permitirme ser liebre de la carrera y poder vivirla de una manera diferente. A los voluntarios, gran labor la de todos ellos. Y a todo el público de Barcelona, la manera que os habéis volcado a la calle, no tiene nombre!
PD: No quiero despedir esta entrada sin felicitar a TODOS los componentes del C.E. Espai Triatló por la consecución de sus objetivos. Mi hermano lo comentado, los hermanos Garciapons por las marcas registradas (2h59 Marc y sub 3h30 en el debut de Toni), Eugenio (quien te iba a decir a ti hace un tiempo que habrías hecho la maratón!), Pedro (que te vi antes de llegar a Ramblas y apretaste para llegar perfecto a meta) y en especial, permitidme la mención a Xavi, que ha pasado de no poder hacerla por prescripción médica, a hacerla en unas condiciones muy controlado, consiguiendo ser FINISHER!!
Mención para Paco, que como él indica, el hombre del mazo aparece cuando menos te lo esperas. Bravo por acabar finisher de tu quinta maratón! Y también para los hermanos Moreno Rivert! Tiempazos los vuestros!!
PD2: Seguro que me dejo cosas por contar. Estos días con más calma, algo más descansado y con algo más de tiempo, las reflejaré.
PD3: Me surgen ideas para que el próximo año seamos aún más corredores del club y podamos hacer algo especial. Con el paso del tiempo, las iremos comentando.



FELICIDADES CHAMPION!!!!