Mario, Marathon & Mis Cosas

Mario Escorza es un deportista, que un día descubrió en el triatlón una manera inteligente de hacer deporte. Padre de una niña, el tiempo que dispongo para entrenar es para hacer maratones. En esta modesta web podréis leer aquellas pruebas y entrenos que vaya realizando.

Período Vacacional

Muy buenas,

después de haber entrenado (digamos que desde Marzo 08) con la idea del Tri de barcelona de 20 de Juliio, y haber bajado 6 kilos de peso (y bajando) me voy de vacaciones. La verdad que este año hemos decidido irnos a China, siendo año Olímpico…. a ver si me dejan participar en la competición de Triatlón no?? jeje, la verdad que sería una pasada verlo en directo pero no podrá ser.

Así que nada, a la vuelta de vacaciones, regresaremos con los entrenos y a por los 2 siguientes objetivos:

1º) IX Triatló Ciutat de Vilanova i la Geltrú el próximo 21 de Septiembre.
2º) Triatló Ciutat de Barcelona, el 5 de Octubre.

Buenas vacaciones a todos!!

 

20 de julio….. el Triatlon Sprint de Barcelona

Buenas!

Pues eso, por fin soy triatleta…… el pasado 20 de Julio de 2007 se cumplió una pequeña meta…….
Los de la foto somos mi hermano (él me lió en esto del triatlon, a la derecha) y un servidor.

Siempre me había parecido un deporte muy interesante pero complicado de practicar…. Yo siempre he sido de futbol, baloncesto, y hasta hace un tiempo skuash, pero nadar, ciclismo y correr no entraba en mis planes. Después de la cursa de bombers de este año, vino mi hermano con un tríptico que le habían entregado en meta. Hablaba del triatlón sprint de BCN del 20 de Julio y consiguió animarme para hacerlo……

Así que empecé mi plan de vida enfocado al triatlón: qué necesito tener para completar un triatlón.

Lo primero de todo una bici. Ahí entra un colega, Edu, de Castelldefels, “experto” en bicicletas. Finalmente consigo una ganga y me compro una willier escape de 2007 y empiezo a rodar con ella, así como a continuar con el spinning en el gym…….

El tema running: Pues empiezo a hacer la carretera de les aigües (10 km), la cursa del corte inglés, la cursa per la integració de la Maquinista…….entrenos en el gym haciendo cinta, etc.

Y el tema natación debo decir que no he hecho nada…. confiaba en que con saber nadar es suficiente….. primer error!!

Conclusiones: 1) Natación: debe mejorar, además de técnica, relajación.

2) Bicicleta: No llevaba cuentakilómetros, y creo me vacié a tope…… me gustaría saber qué tiempo hice antes de decir si debo mejorar o no….

3) Running: Estaba muerto…… Así que entrenaré el probar los geles durante los entrenos, pues una ayudita de glucosa me hubiera ido bien…..

(disculpad el rollo que he pegado, ya que es el primero. Poco a poco iré cogiendo el truquillo a la hora de escribir en el blog).